Les bienfaits du Spa

 

Pourquoi opter pour l’abonnement spa ?

Si vous avez déjà eu la chance de profiter d’un spa jacuzzi sur votre lieu de vacances, chez vous ou bien encore dans un institut de beauté, vous n’êtes pas sans connaître ses nombreux bienfaits.

Chez Bien Être Attitude, spa urbain et institut de beauté près de Lyon, nous vous proposons un abonnement très intéressant pour profiter de notre centre spa bien-être.

Jacuzzi, hammam et sauna, nous disposons d’un espace dédié à la détente et à la relaxation ouvert toute l’année. Pour en profiter, vous avez la possibilité d’opter pour notre abonnement spa : pour 9 entrées achetées (accès 1 h), la 10e est offerte.

Vous hésitez à sauter le pas et vous souhaitez en apprendre davantage sur les multiples bienfaits du spa ? Nous vous invitons alors à continuer votre lecture.

 

 

Un spa, qu’est-ce que c’est exactement ?

Avant de s’intéresser à ses bienfaits, revenons dans un premier temps sur la définition du spa. Le spa est en effet un mot qui s’est généralisé et qui peut faire référence à plusieurs éléments : le bain à remous, l’institut de beauté ou encore le centre de remise en forme. Quoi qu’il en soit, le spa est toujours lié aux soins par les eaux.

Ici, il est davantage question du bain à remous. Le spa combine alors plusieurs expériences pour délivrer tous ses bienfaits :

1. l’hydromassage avec des jets placés à des endroits stratégiques capables de masser des zones clés comme les hanches, le dos ou encore les cuisses ;
2. l’expérience thermique avec une eau chaude qui améliore la circulation sanguine ;
3. l’effet d’apesanteur en laissant le corps flotter pour diminuer la pression sur les muscles et les articulations.

 

5 bonnes raisons de vous rendre régulièrement dans un spa urbain

Vous connaissez à présent le principe du spa. Découvrez maintenant 5 bonnes raisons d’opter pour un abonnement spa chez Bien Être Attitude avec un accès gratuit pour 9 achetés.

 

Pour pouvoir vous détendre tout au long de l’année

La principale raison d’opter pour un abonnement spa est liée à la détente. C’est en effet pour cette raison que la plupart de nos clients optent pour un accès à notre spa urbain. En entrant dans un spa jacuzzi, vous profitez d’un repos assuré, une pause bien méritée dans votre vie quotidienne certainement bien remplie entre le travail, la famille et les loisirs.

 

Une séance dans un spa jacuzzi est un véritable cadeau que vous vous offrez à vous même. C’est en effet l’occasion de prendre un peu de temps pour vous et de vous faire plaisir. Vous êtes immédiatement plongé dans un univers dédié au bien-être avec une musique relaxante et une lumière tamisée. De quoi vous couper du monde extérieur pendant une heure, pour faire le vide dans votre esprit et repartir du bon pied.

 

Pour passer un bon moment seul(e) ou accompagné (e)

Une séance dans un jacuzzi peut être le moyen de vous retrouver seul avec vous-même, de vous recentrer sur vous, mais vous pouvez aussi faire de ce moment, une expérience à partager avec un proche.

En amoureux, avec un membre de votre famille ou bien encore entre copines, le spa jacuzzi s’adapte à vos envies. Partager une séance dans un spa jacuzzi avec les personnes que vous aimez vous permet de créer des souvenirs communs.

 

Pour apaiser vos maux du quotidien

Se rendre régulièrement dans un spa permet aussi de soigner les petits maux du quotidien qu’ils soient physiques ou psychiques.

Grâce à la chaleur de l’eau, les vaisseaux se dilatent et votre circulation sanguine est alors améliorée. Cette meilleure circulation sanguine permet notamment de limiter :

1. les migraines ;
2. l’hyper et l’hypo tension ;
3. les rhumatismes ;
4. les douleurs de dos ;
5. le stress ;
6. les troubles digestifs ;
7. les courbatures.

Grâce à l’action combinée de la chaleur et de l’eau, les tensions dans votre corps se relâchent et votre cerveau sécrète alors des endorphines, les hormones du bonheur.  Sur le plan psychique, la sécrétion d’endorphines permet de soulager les tensions nerveuses pour un meilleur état de santé général. Vous bénéficiez ainsi d’un corps plus sain dans un esprit plus sain également.

Les effets relaxants du spa jacuzzi sont durables et pourront s’apprécier pendant plusieurs jours. Sur le long terme, se rendre régulièrement dans un spa permet d’améliorer la qualité de votre sommeil, votre taux de concentration et de productivité en journée ou bien encore de lutter contre le stress et la dépression.

 

Pour récupérer plus facilement après un effort

Prendre un abonnement spa est également très judicieux pour les sportifs. Après un entraînement, un match ou encore une compétition, le spa jacuzzi permet de récupérer plus facilement après un effort intense.

Le spa aura en effet une action bénéfique sur les muscles des sportifs, mais aussi sur leur circulation sanguine. Le spa apporte aussi de l’oxygène et des nutriments très importants pour évacuer les toxines. Les sportifs ont donc tout intérêt à bien prendre soin de leur corps pour s’assurer un bon repos entre chaque effort.

 

Pour conserver votre jeunesse et votre silhouette

Enfin, vous plonger régulièrement dans un spa jacuzzi permet de conserver à la fois la ligne, mais aussi un corps et une peau jeune et en bonne santé. L’apesanteur qui réduit le stress et la pression exercée sur les muscles et les articulations a également une action anti-âge. Le spa permet en effet de ralentir le vieillissement des cellules, car la sécrétion d’endorphine combinée à une bonne circulation du sang permet d’accéder aux cellules endommagées.

Le spa permet aussi de conserver une belle silhouette, car il lutte contre la cellulite à l’origine de ce que l’on appelle souvent la peau d’orange. Ainsi, après une séance de spa, votre peau est plus ferme et pleine de vitalité. Les personnes en surpoids peuvent aussi trouver un intérêt important aux séances de spa régulières grâce à la sensation de flottaison qui apaise les muscles et les parties du corps lourdes à porter au quotidien à cause de la pesanteur.

 

Profitez sans plus attendre de votre abonnement spa à Champagne-au-mont-d’Or

N’attendez plus pour profiter de tous les bienfaits que nous venons de vous présenter. Retrouver un corps sain dans un esprit sain et adoptez la Bien Être Attitude grâce à votre abonnement spa.

Profitez de notre jacuzzi, notre hammam, notre fontaine de glace ou encore notre sauna dans notre spa urbain aux portes de Lyon et bénéficiez d’un accès gratuit pour 9 accès achetés. Nous avons hâte de vous accueillir et de vous faire profiter d’un moment de pure relaxation. À très vite chez Bien Être Attitude, votre spa urbain et institut de beauté à Champagne-au-mont-d’Or.

 

Cet article vous a été proposé par Élisabeth et son équipe, le jeudi 17 février 2022.